传得淮南术最佳，
皮肤退尽见精华。
旋转磨上流琼液，
煮月铛中滚雪花。
瓦罐浸来蟾有影，
金刀剖破玉无瑕。
个中滋味谁得知，
多在僧家与道家。
——明·苏平《咏豆腐诗》
有中国人的地方就有豆腐，这话不假。中国人都偏爱吃豆腐，做汤做菜，配荤配素，无不适宜。在记忆里，从童年至中年，豆腐迄今还是残留在牙缝间的美味。然而，走遍千山万水，最让我难以忘却的还是那柔软绵韧、肉质细滑、清香诱人的豆腐。
我们不是僧家更不是道家，但我们贵州人对豆腐都有一股温情，甚至影响到我们的日常生活。我们都爱豆腐，它既平凡又高贵，既温暖又冰凉。贵州人的餐桌上有了豆腐，一餐饭就有了家的寄托。今天当我们远离自然，享受美食的时候，我们应该感谢贵州这山水养育的美味，最应该感谢独守山水间成就餐桌美味的人们。
油炸豆腐丁
贵州
这是一道很好的“下酒菜”，用磨制好的豆腐在盐水里浸泡十多分钟后，切成小丁状，下锅煎炸，出锅后同样的也是配上特色的辣椒酱以"干湿搭配"方式来吃。
米豆腐
贵州
米豆腐是贵州著名的小吃之一。它是用大米淘洗浸泡后加水磨成米浆，然后加碱熬制，冷却，形成块状“豆腐”即成。食用时切成小片或者条状放入凉水中再捞出，盛入容器后，将切好的大头菜、盐菜、酥*豆、酥花生、葱花、海带丝、*瓜丝、鱼腥草、香菜、萝卜丝、辣椒油、酱油、醋、味精、花椒末等适合个人味口的不同佐料末与汤汁放于米豆腐上即可。
务川灰豆腐
遵义
务川灰豆腐，是务川仡佬族人民世代相传的特色食品，是仡佬族人民饮食文化的结晶，精选当地优质*豆及芙蓉江流域的天然矿泉水搅拌均匀用石磨磨制成豆腐，再将豆腐与当地的一种特殊植物烧成灰烬混合，经民间特有传统手工技术炒制而成，其营养丰富，口感鲜美。切成块、片、丝，杂以肉片丝配炒，更有鲜味。可切丝凉伴，是清凉可爽口的素食。
尚稽豆腐皮
遵义.尚稽镇
尚稽豆腐皮产于遵义县尚稽镇，已有多年的历史，是经发酵制成的豆制品。尚稽豆腐皮外呈棕褐色，质地绵韧，虽臭犹香，风味别具。不作任何加工即可食用，也可切丝凉拌，还可用水发软或油炸至半泡后炒肉。制作豆腐皮时，将豆腐切成片，草木灰均匀地抹上，然后一片片平放在竹篾上，用草木灰火进行烘烤。烤至两面结硬壳时，将竹篾放入加工豆腐的窖水中浸软，用稻草捆好放在竹篾上，盖上棉被等保温，下面微火加热，让其自然发酵两到三天。等到豆腐片变软呈黑褐色，撒上佐料，再以文火烘干水份即可。
远口发豆腐
天柱
天柱县远口发豆腐起源于磨山村，豆腐的独特口味得益于当地的茶油和水质，作为主角的*豆更是讲究，一定要选用当地产的*豆，美味没有捷径可走，必须有一个好的耕种者才能种出美味的食材。山水养育的美味，半是天意，半是人意。发豆腐的制作过程是极其繁琐的，整个生产过程有20多道工序，主要包括选料、浸泡、磨浆、纱布过滤、加热、点酸、模压、切块、油炸、去油等。
荞灰豆腐
罗甸
荞灰豆腐的来历，还有一个有趣的传说：相传，早年间边阳街上有一小户人家，男主人常年在外打工，家中主妇除了干农活外，还不辞辛苦推豆腐卖。一天中午，主妇上街卖豆腐前，留下一块豆腐放在一木盘上准备回家自用。傍晚时分，卖完豆腐回家，磨子上的木盘不见了，豆腐也不翼而飞，主妇好生奇怪，此时，只听房梁上传来猫叫声，抬头一看，两只家猫正在房梁上追逐嬉戏。“难道是这两只猫搞的*？”主妇走近磨架一看，木盘掉在磨架旁，那块豆腐掩埋在磨架旁的装满荞杆灰的筐子里，白豆腐变成黑豆腐了。主妇哭笑不得，弃之，可惜，食之，又不知可否。犹豫再三，主妇还是舍不得丢掉，她将豆腐上的荞灰用水洗去，切块上锅用油煎，顿时，香气四溢，食之，清香、细嫩、爽口，其味独特。主妇惊奇，但不知食后有何不良反应，惶惶不安。天明起床，口爽神清，精神焕发，主妇大喜，如法制作数次，皆有此功效。于是，一传十，十传百，荞灰豆腐成为边阳一道特色副食品，享誉县内外。
荞灰豆腐产自贵州罗甸县边阳镇街市及周边二公里的村寨区域内，除此之外，其它地方制作的质地、口感均远远无法与之相比。经长期验证，犹如茅台镇生产的“国洒”一样，非此水不能酿此酒，亦非法水不能生产这样的豆腐，关键问题是地域的水质不同，因而，产品的质量自然大有歼异。因荞灰豆腐的制作源远流长，制作年代已无从考证。
江口豆腐干
铜仁.江口
江口豆腐干的传统制作工艺，迄今已近一百年的历史。清光绪三十三年（年），江口人段太禄、张圣兴、张圣贤在江口城关新街以烤酒、加工豆腐为业。开始的时候，是每天将卖剩的豆腐烤干，送给喝酒的客人下酒，后来不断改进制作工艺，加工成豆腐干出售。经过泡豆、磨浆、过卤、晾干等十道工序制成，它既可直接食用又可过油炸酥食用，也可切丝于肉下锅拌炒，色香味别具一格。
制作过程一般要经过泡豆、磨浆、滤浆、煮浆、点浆、上箱、过卤、切块、上扦、晾干等十道工序，才能做成产品，用棕叶每百穿成一串。江口豆腐干之所以有独特的风味，主要是采取了三条措施：一是选用纯净的井水；二是不揭豆油皮，以保留其精华；三是在上扦时，首先一小块的把它移放在类似斗笠的竹箪上，晾干八成左右，再晒干或烤干，使其不起泡，也没有糊锅巴，而形成干硬、发*、透明的方块江口豆腐干，吃法多样。
臭豆腐干
毕节
毕节臭豆腐干已有多年的生产历史。相传，清朝道光年间，毕节县城内的一家豆腐作坊有一天做得豆腐过多，未卖完。店主人怕老鼠咬吃，就分别放在几个木柜内。第二天取时，有一个柜子被忘了，没有取出其中的豆腐，到第三天取出看时，豆腐已经发霉长毛了，可是却散发出一股特殊的香味。主人舍不得扔掉，便抹上食盐用木炭火烤后出售，结果因其别有风味，很快就卖完了。这就是毕节“臭豆腐干”的由来。
毕节臭豆腐干是将磨好的豆浆过滤后点成豆花，滤去清水，用小白布分别包成八厘米见方、两厘米左右厚的豆腐包，平摆在木板上，上压木板、石块，将水分榨干；然后剥去布，抹上食盐，五块一叠，静置两小时，使盐味渗入豆腐内；在备好的木柜内下铺稻草，一层豆腐干铺一层稻草，一般码四层，码好后盖上柜盖。室内温度要保持在二十五度左右，三天后取出，用木炭火烤好，即可上市出售。这种臭豆腐干质地酥嫩细腻，食之清爽适口，佐以辣椒、花椒、盐末等调料，味道更为鲜美。
莲渣闹
贵州
又名菜豆花，是贵州最为普及的家常菜，属于纯粹的素食品，虽说好像此菜上不了台面，但由于制作简单方便，原料及配料品种少，制作一次可以食用好几天，冷的热的都好吃，一般家庭都自己制作而且成本很低。除了一般家庭当作普通的下饭菜以外，也是人们用来解油开胃最佳菜肴。再蘸特制的油辣椒或者素辣椒水，光是这样就相当下饭了。
习水黑豆花
是贵州的非遗美食,用黑豆制作成的豆花，口感嫩滑，久煮不老，因而通常都用来煮火锅。习水的豆制品享誉全省，在省内各地，均能品尝到习水黑豆花的鲜嫩，以及习水豆腐皮的劲道。习水的豆制品享誉全省，在省内各地，均能品尝到习水黑豆花的鲜嫩，以及习水豆腐皮的劲道。
血豆腐
贵州
血豆腐，是贵州流行甚广的时令佳肴。每年腊月，贵州各族人民宰杀年猪时，家家户户加工血豆腐作为待客佳肴，成为具有民族风情的年货之一。血豆腐物美价廉、营养丰富，且制法简单，食用方便。食来脆中带酥，爽口而不觉细腻，麻中略有香甜，实在是贵州众多美食中的特色首选。吃时可单蒸，也可和腊肉香肠混蒸，还可以切片与青椒爆炒。
恋爱豆腐果
贵阳
恋爱豆腐果是贵阳名小吃之一,其名奇特,意味深长,一则说法是:过去吃豆腐果的大多是情人、恋人,他们一边吃,一边说着悄悄话,这比压马路的变情说爱别有一番情趣;另一则说法是:吃过这种豆腐果的人,就难以忘记它,总是想来吃,恋着它.恋爱豆腐果是将豆腐切成小块,放在擦有食油的铁网上,用锯木悄小火烘烤,待烤到外壳焦*油这,象吹进气一样的膨胀起来,剖开一个口,放入用辣椒、酱汕食盐、食醋、麻油、味精、葱花、蒜泥、姜末、折耳根等拌成的"蘸水",辣香嫩烫,咸鲜爽口.
雷家豆腐圆子
贵阳
公元年，清同治皇帝驾崩，朝廷令全国“禁屠”，此令一出，各地豆腐作坊生意火爆。此时，久居贵阳、以开豆腐作坊为生的雷端藻和夫人“雷三太”，尝试在豆腐中加入盐、碱等调料，拌匀后捏成圆子入锅炸熟出售。出人意料的是，油炸豆腐圆子一面世就很受贵阳人的喜爱。精明的雷三太明确生产和管理分工，生意越做越红火。也就从那时开始，雷家豆腐圆子成为贵阳闻名遐迩的小吃。卢蕾是雷家豆腐圆子的第五代传人，雷三太是她的太婆。在她的手里保存着不少关于雷三太的尊贵照片。卢蕾笑谈：“在我们家好像一直是女的比较厉害，太婆的手艺传给了外婆。当年周恩来总理到贵阳视察时就品尝过外婆制作的豆腐圆子。”
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇