现代研究发现，为了配合体内气的流动，人的呼吸要放慢，大约6秒进行一次呼吸最有利于气的运行。五十营呼吸养气诀，就是把呼吸放慢到6
发布时间：2010-04-23 15:53:18 浏览：1021 来源：老中医养生
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